Ładowanie...

Zainspiruj się

Doświadczaj Synchronii nie tylko podczas warsztatów…

Musieć – nie musieć!

Czy zastanawiasz się czasem, ile razy w ciągu dnia wymawiasz słowo „muszę” (także w myślach, tocząc wewnętrzny dialog)? Kiedy po raz pierwszy przed laty postanowiłam to sprawdzić, robiąc poniższe ćwiczenie, doliczyłam do kilkudziesięciu epizodów w ciągu dnia! Obserwowałam siebie w stanie „muszę” - tę wewnętrzną presję, która każe mi coś robić. Okazało się,...

czytaj dalej

Rewelacyjny tonik, mgiełka do twarzy lub włosów…

Kiedyś słyszałam o pomyśle robienia hydrolatu (wody kwiatowej) w kawiarce. Jakiś czas temu, w Synchronii natknęłam się na nieużywaną kawiarkę do espresso i przyjęłam to, jako "ten czas". :) Dla przypomnienia: hydrolaty są półproduktami w procesie destylacji parą wodną olejków eterycznych. Są wspaniałe jako toniki do twarzy. Mają PH zbliżone do PH naszej skóry. Używam...

czytaj dalej

Skuteczny proszek do prania własnej roboty

Czy to możliwe? Byłam kiedyś sceptyczna. Po odstawieniu sklepowych proszków, prałam przez jakiś czas w orzechach piorących, ale efekt nie zawsze mnie satysfakcjonował. Po prostu: nawet niezbyt uciążliwe plamy często nie dopierały się. Dlatego zaczęłam sama robić proszek. Jest z pewnością bardziej eko niż popularne proszki sklepowe a efekt prania miło zaskakuje! Spróbuj...

czytaj dalej

Jak w kilka minut powrócić do siebie…

Znasz takie poranki, kiedy od razu po obudzeniu czujesz się beznadziejnie? Wydaje Ci się, że nie masz światu nic do zaoferowania, ogarnia Cię frustracja a Twoje ciało przygniata niewidzialny ciężar... Ja miewam tak czasem. Znam jednak sposób, który sprawia, że w ciągu zaledwie kilku minut całkowicie zmienia się moja energia. Nazywam go oddechem wdzięczności. Oddech...

czytaj dalej

Twoja naturalna świeca…

Często podczas warsztatów "Twórcy Światła" dostaję mnóstwo pytań - jak zrobić świecę z wosku naturalnego. Wykonanie sojowej świecy naturalnej, zalewanej w naczyniu nie jest skomplikowane i znając zasadę, możesz z powodzeniem wykonać ją w domu.  "Krok po kroku", które zobaczysz TU pokazuje jak zrobić świecę naturalną - wielkanocną w skorupce od jajka, ale możesz ją...

czytaj dalej

Zrób sobie musującą przyjemność…

Czy wiesz, że musująca babeczka albo kula kąpielowa składa się przede wszystkim z sody oczyszczonej i kwasku cytrynowego? Tworzenie babek to świetna zabawa. Przedstawię Ci moją ulubiona ich wersję -  Pastylki Miłości. Aby je zrobić potrzebujesz: szklanka sody oczyszczonej pół szklanki kwasku cytrynowego olej kokosowy zwany też masłem kokosowym olejki...

czytaj dalej

„Synchroniczne” ciacha

Te ciasteczka są nieodłącznie związane z Synchronią. Towarzyszyły już tak wielu warsztatom, że zyskały miano ciach "synchronicznych". Zrób je koniecznie! Proste i pyszne. Składniki: 1 kostka miękkiego masła 1 i 1/3 szklanki mąki pszennej 1 szklanka płatków owsianych 1 szklanka ziaren słonecznika 1/2 szklanki cukru 1 opakowanie cukru waniliowego (16 g) 1 łyżeczka...

czytaj dalej